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Gemeinsam mit Robert Stooß stimmst du dich mit Lockerung, Rotation und einem sanften Blick auf dein Inneres auf deine sechste Qigong-Woche ein. Schrittweise lernst du, all deine Gelenke und Wirbelsegmente in heilsamen Wellen zu bewegen – und aus einem anfänglichen Schwanken wird eine Körperwelle. 

Du vertiefst die Übung, erfährst mehr über die Wirkung der Bewegungssequenz und spürst vielleicht selbst, wie sich Stagnationen lösen.